Věčné dilema: chůze nebo běh?
Čím dál více lidí propadá běhu. Na první pohled je to chvályhodný trend. Pohyb se totiž stává nedílnou součástí našich
Čtěte více
Sport
Objeví se vodní e-kola na každé nádrži?
Sotva jsme si zvykli, že mezi sebe pouštíme všechny milovníky cyklistiky s elektropohonem, nahrnuli se nám i na vodní plochy.
Čtěte více
Nejoblíbenější sporty v USA. Znáte je všechny?
Spojené státy americké jsou rájem pro život. Nabízí mnoho možností se realizovat, a to nejen v pracovním, ale také v
Čtěte více
Pětiminutové cvičení, které vás uvolní a zpevní zároveň
Nemáte dnes v plánu cvičit déle? Nevadí. Stačí 5 minut k tomu, abyste protáhli tělo a uvolnili se. Cvičit můžete kdykoliv během
Čtěte více
Bez pohybu nezhubnete. Jak cvičit, i když venku panuje nebezpečný virus?
Posilovny jsou stále zavřené, což nás dovádí k otázce, jak zhubnout po vánočních svátcích, které se stejně jako v předcházejících
Čtěte více
Jak se dostat co nejrychleji do formy? Tipy a rady
Vadí vám, že se už nenacházíte v takové formě, v jaké jste se nacházeli před pár lety? Chcete se do
Čtěte více
Jak správně plavat aneb poznáváme styly plavání
Plavání se v posledních letech přichází na chuť. Tomu se ale nemůžeme divit, vždyť se jedná o sport, při kterém
Čtěte více
Jak správně zpevnit tělo?
Mnoho lidí si těsně před sezonou bikin a plavek pokládá jednu otázku, a sice jak své tělo co nejlépe zpevnit.
Čtěte více
Ke sportování patří sportovní oblečení. V čem se budete cítit skvěle?
Sportování se stává stále oblíbenější aktivitou. Lidi k tomu vede jejich novoroční předsevzetí, také touha mít vysněnou, krásnou postavu, která
Čtěte více
Na co bychom se měli zaměřit při výběru elektrokola?
Výběr elektrického kola, zejména toho prvního, přímo závisí na našich potřebách a cílech. měli bychom si odpovědět na otázky, co
Čtěte více